Följ mig på den nya bloggen!!

Nu finns det en ny blogg som kommer att handla om ALLT annat än mina tårtor, ni som vill fortsätta läsa om mig,barnen och träningen hoppas jag följer mig på www.hejjamamma.blogg.se! Här kommer alltså INTE att uppdateras mer om mig eller min familj.

godmorgon. hoppas alla hade en fin fredag?...

shot_13216922266 (MMS)

godmorgon. hoppas alla hade en fin fredag? idag blev det sen frukost, och inte vilken frukost som helst! grovbröd med JULSKINKA, superstark senap från huseby julmarknad, och en stooor kopp cappuccino. wunderbar!


godmorgon! äntligen lite fredag:-) idag nl...

20111117_215817 (MMS)

godmorgon! äntligen lite fredag:-) idag nlev de snabbfrulle ala protein. ha en superfredag. nu ska de jobbas lite.


äääntligen kvällsmat:-) kycklingfile, ägg...

20111116_203924 (MMS)

äääntligen kvällsmat:-) kycklingfile, äggröra, 1/2 avokado o en klick stark tacosås:-) muuuums. 48g protein för att vara exakt(tack vare min våg)


igår hade äntligen skyr kommit in i icas s...

20111115_150905 (MMS)

igår hade äntligen skyr kommit in i icas sortiment i lilla emmaboda. det är alltså en isländsk tjock yoghurt med högt proteininnehåll. bra mellis! jag har smakat vaniljen och den är kanongod! nackdelen äe priset. det är 16g protein i en förpackning och strax över 100kalorier. sked medföljer:-)


lussisar!! igår gjorde vi årets första lus...

20111115_181656 (MMS)

lussisar!! igår gjorde vi årets första lussebullar. såå gott! barnen va såklart mes o hjälpte till, blev runda små knölar o långa lussemaskar :-P


Jag älskar dig!

Igår va de full rulle hela dagen, jobba, hem o baka, fika, lägga barn, träna och lite mys framför vampire diaries på kvällen! Precis som de ska va!
Igår fyllde nämligen världens bästa sambo/pappa/vän och stöttpelare Stefan år. Massa grattis till dig hjärtat, vad skulle vi göra utan dig? Vad skulle jag göra utan dig? Ingen är som du, ingen kommer någonsin va som du, du är allt! . Tänk om alla fick ha ett så underbart liv som vi har, det är jäkligt orättvist när man tänker på det.. alla borde få ha det som vi har....!
Jag och barnen älskar dig såååå mycket!






liiite godare scones...

Blir det om man tar 50/50 vetemjöl och grahamsmjöl, samt att man byter ut mjölken mot filmjölk. Vill du kan du även strössla över lite flingsalt innan gräddning! =)



Halloweenfest både igår och idag :-)

20111104_184934 (MMS)

Halloweenfest både igår och idag :-)


Kärleksmums/mockarutor

Igår vart jag riktig sugen på att baka, så efter jobbet slängde jag och barnen ihop en plåt med kärleksmums, hur enkelt som helst och en riktig klassiker, går inte att tröttna på dom =)

Jag baka efter detta receptet och det blir alltid bra!

150g smör eller margarin
2 ägg
3 dl socker
3 tsk bakpulver
2tsk vaniljsocker
3 msk kakao
1.5 dl mjölk
4.5dl vetemjöl

glasyr:
50g margarin eller smör
3msk starkt kaffe
1 msk kakao
2tsk vaniljsocker
3 dl florsocker

1. Sätt på ugnen på 225°C. Ta fram en ugnsform, ca 40 x 32 cm med minst 3 cm hög kant som du antingen smörjt med matfett och bröat med ströbröd eller kokosflingor eller också klätt hela formen med bakplåtspapper.

2. Smält smöret/margarinet och låt svalna.

3. Knäck äggen och tillsätt socker i en bunke.

4. Vispa ägg och socker pösigt med elvisp.

5. Tillsätt bakpulver, vaniljsocker och kakao. Kakaon kan siktas om den är klumpig.

6. Vispa snabbt ihop med elvisp.

7. Tillsätt sedan mjölk, vetemjöl och det smälta smöret.

8. Vispa försiktigt snabbt ihop till en jämn smet med elvisp på lägsta hastighet.

9. Häll och bred ut smeten i formen.

10. Grädda i nedre delen av ugnen i 225°C i 10-15 minuter. Gör under tiden glasyren.

11. Låt kakan svalna under bakhandduk tills glasyren är klar.

12. Smält smör eller margarin i en kastrull.

13. Tillsätt kaffe, kakao, vaniljsocker och florsocker.

14. Vispa till en jämn smet.

15. Bred glasyren över kakan medan glasyren fortfarande är varm.

16. Strö över kokosflingor. Låt glasyren stelna.

17. Skär kakan i fyrkantiga bitar när glasyren stelnat







Glad Alva fick slicka glasyrkastrullen! =)



Kvällamat a la emelie:-) Kycklingfile, tom...

20111103_162213 (MMS)

Kvällamat a la emelie:-) Kycklingfile, tomat, champinjoner, och kesella med kebabkrydda 40gram protein:-)


Idag kör vi lite tisdagsmys med Nybakade g...

shot_13201630003 (MMS)

Idag kör vi lite tisdagsmys med Nybakade grahams scones. Bara för att:-)


Körde ett grymt ben pass igår med personbä...

20111031_213821 (MMS)

Hej på er! Längesedan nu, haft fullt upp, bla ullared =) Körde ett grymt ben pass igår med personbästa i både benpress och benspark, så galet roligt när man känner att man utvecklas!Sjuk träningsvärk i rumpestumpe idag! lägger upp gårdagensövningar och vikter i eftermiddag.


RSS 2.0